昆布巻き 関連ツイート
カリウムの減らし方（１）
カリウムの多い食品を避けましょう。
１》乾物類（丸干し、田作り）は少量にする。
２》煮豆類は避ける
３》昆布巻きなど、大量に海藻類を使うものは控える。
４》大豆加工品（豆腐、油揚、豆乳、生揚げ、がんもなど）はカリウムが比較的少ない。@tomokonann 2018/04/14 23:13
RT @majyokkorei: お昼ご飯作った。ぽん酢と水1:1で煮た手羽元さっぱりして美味しい！筍のバター焼き、筍の炊き込みご飯、胡麻豆腐のロース巻き、焼き茄子、きゅうりのりんご酢漬け、ひじき煮、塩昆布サラダ。うまい！ https://t.co/Vrm7NGCUtI
RT @himenyan0825: 今更昨日のお弁当🍱
豚肉のネギ巻き*海苔入り卵焼き*きゅうり塩昆布和え*さつまいもレモン煮*エリンギバター炒め*八朔など
昨日はうっかりお弁当アップを忘れてました💦 次女、遠征先でレース頑張っているもよう。lineで動画送られてきました🏊👍…@minnano_obento 2018/04/15 16:28