イス 関連ツイート
【膝の周りの筋肉の鍛え方】
両手でイスのふちをつかみ、浅く腰かける。伸ばした方の脚をゆっくりと上げ、床から10cm程度のところで止め、そのまま５秒間保つ。脚をゆっくり下ろし、５～10秒間休む。これを10回程度繰り返す。@NkQhal 2018/04/17 21:21
魔素コンサルタントnirikuさん、騎士団のときは当ててたけど今回はかなり苦しい状況だな。シャダウォックを始めとして、レイスもDJバクもバリバリ使われてる
@hazamwavy 2018/04/17 21:26
今日はみごとな場外乱闘祭りでした(笑)
特に鈴木みのる、内藤哲也の乱闘は本当の目の前、私のパイプイスがどっか飛んで行きました(笑)
#新日本プロレス
#新日本プロレス金沢大会
#場外乱闘祭り… https://t.co/jM49tZ39WX@jeeeesa 2018/04/17 21:24