上から読んでも武術、下から読んでも？

DVD発売日2011/4/19詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養その他　監督出演収録時間31分組枚数1商品説明古武術 ナンバ式骨体操 第1巻 ナンバ的動きのコツ 改定版「人間考学研究所」健康系ハウツーDVD。

肩こり、腰痛、脚の痛み。

自分自身の痛みは自分にしかわからないが、自身で整体やマッサージをすることはなかなかできない。

骨格の仕組みを理解し、“ナンバ的動き”を身につける。

骨盤ボックス、胸郭ボックス、全身のつぶしの3コーナーでの解説で具体的に紹介する。

商品スペック 種別 DVD JAN 4994220710909 カラー カラー 製作年 2011 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ）　　　 販売元 アドメディア登録日2011/02/25