レンジボード 関連ツイート
5月はレンジボード買いたいなぁと思ってるから、またニトリだの、IKEAだの行ってこんとなぁ…。
@miki474678 2018/04/11 19:22
@sinopal @gvkjzb 以上を踏まえて例題に戻ると、プリプロ3betで止まっているのでレンジは比較的ワイドだが、それでもボードと3betterのレンジはそこまでマッチしておらず、SPRを見てもコミットしていいよねって事。
@ahighdeganbaru 2018/04/12 12:39
クライミングジムでの、スラック以外の
@tobimuscle 2018/04/14 21:28
筋トレもひさしぶりにやった。
2ヶ月半ぶりに、ジムの懸垂ボードで
肩幅でぶら下がり、下まで下ろし切らない
懸垂を10回、2セット目は同じグリップで
フルレンジ4回、間をおいてフルレンジで5回。
スクワットは55回をこなした。