コーヒーダイエット 関連ツイート
コ-ヒ-にはダイエット効果があります。外国の研究では、ブラックコーヒー3杯を飲み自転車こぎ運動をしたところ、水を同量飲んだ場合と比べて、脂肪の燃焼が2倍にも高まった。
@daietto777 2018/04/17 16:57
こんなダイエットあるんですね♪
@mu_be_tota 今はDHCのプロテインダイエット7食入り。350mlの水で溶かして飲む。他メーカーのもあるけど、味が一種しかないようなのと、やたらコーヒー味が多いから避けた。食物繊維もあるけど350mlあれば私はお腹ふくれる。
@wavecoila 2018/04/17 17:06
【ダイエット中でもカフェを楽しむためのコツ5つ】その3、デザートを頼むときには注意◆カフェラテが1杯あたり約200キロカロリー程度なのに対して、紅茶やコーヒーはほぼ0キロカロリーなため、1回の食事で大きくカロリーを抑えることが出来ます。
@YnQlJkStRGLyKUd 2018/04/17 18:09