コーヒーダイエット 関連ツイート
コーヒーでメラメラパワーGET!!
@satomitanti 2018/04/17 19:35
・ダイエットを考えられている方
・健康を気にかけている方
・コーヒーが好きな方
・運動せずに痩せたいと考えている方
【エクササイズコーヒー】 https://t.co/bFqEA3BVZS
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『お金を掛けない最強ダイエット法』①まず目標を決める②消費カロリー>摂取カロリー③毎日測る④主食は米⑤食べる時間を決める⑥積極的に体を動かす⑦食事はゆっくり噛み締めて⑧早めに就寝し7時間半睡眠⑨食事は野菜から⑩甘いモノが食べたい時はガム、和菓子、コーヒーゼリー
@mawudywadof 2018/04/17 20:01
RT @kensuu: とてもよかった。糖質制限ダイエットとか、シリコンバレー式でコーヒーにバターいれるぜ!とかやっている人は読むといいかもしれません。。。
@ishihara 2018/04/17 18:30
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