遠く離れていても、煮ものを見上げれば、同じ空を見れる。
【外食について】
@kingdonkeyears0 2018/04/12 16:05
基本は“洋食や中華よりも和食”を念頭に。そして、肉料理よりも魚や野菜、豆腐料理、揚げものや炒めものよりも、煮ものや焼きものを、どんぶりものなどの単品よりも、さまざまな栄養素を摂れる定食スタイルを選ぶのがコツです。栄養価は1食600〜700Kcalを目安に。
RT @3puncooking_ntv: 今日は「豚肉とたけのこの甘辛煮」をご紹介しました!!旬のたけのこを相性のよい豚肉とあわせた、ごはんのススムおかずです。豚肉は片栗粉をつけ、油で焼いてからたけのことあわせ煮ると味がよくからみます★詳しくは⇒https://t.co/yty…
@pYe6W7vmMfgzl4l 2018/04/16 16:17
4/15飲食したもの
@nyan_1170 2018/04/15 20:51
朝:起きたのお昼近かったから
たべてない
昼:セブンのチョレギサラダ
セブンのチーズダッカルビ丼
夜:かぶの煮もの、かぼちゃサラダ
鳥もも肉とキャベツの蒸したやつ
(ポン酢つけてたべた)
もち麦ごはん
麦茶1Lくらい